어깨의 정렬손상 - 견갑골 하강(scapular depressed)

 

 

견갑골의 상각(scapular superior angle) 이 흉추2번(T2) 보다 더 아래쪽에 위치하고 있음 대흉근(petoralis major), 광배근(latissimus dorsi)이 단축됨 상부 승모근(upper trapezius)이 길어지고 약화됨 상완견관절(GH joint), 견봉쇄골관절(AC joint)에 스트레스를 줌

위의 표는 견갑골이 하강될때 나타나는 문제점들 입니다.

대흉근과 광배근이 단축되고 상부승모근이 약화되며

팔을 올릴때 적절한 견갑골 상승이 없으므로 상완견관절에 스트레스를 주며

하강된 정렬은 견봉쇄골관절 통증의 원인이 되기도 합니다.

 

치료는 짧아진 대흉근과 광배근을 스트레칭 시켜주고

상부승모근을 강화시켜 주면 됩니다.