목의 통증 및 운동제한과 어깨(견갑대)와의 연관성

목뼈는 7개로 구성되어 있으며 c자형 커브를 가지고 있고 머리를 받쳐주며 굽히고 젖히고 돌리는 기능을 합니다.

목의 움직임은 어깨의 위치에 따라 영향을 받게 되는데 그것은 목과 어깨는 여러 근육들에 의해 연결되어 있기 때문입니다.

목과 어깨를 연결하는 근육은 견갑거근과 상승모근을 대표적으로 꼽을수 있는데 이 근육이 긴장되거나 기능을 못하면 목의 움직임에 영향을 주고 통증으로 발전하게 됩니다.

 

 

목을 돌릴때 통증이 있거나 움직임이 제한되는 환자에게 그림과 같이 수동적으로 견갑대를 상승시킨후 돌림이 정상적으로 된다면 이것은 목 자체의 문제가 아닌 어깨와 연관된 문제임을 암시하는것 입니다.

수동적으로 어깨를 지지하게 되면 상승모근과 견갑거근의 긴장이 이완되기 때문에 목의 가동성이 확보되는 원리 입니다.

따라서 이런경우 목 자체를 치료할 것이 아니라 상승모근, 견갑거근을 치료하고 견갑골의 정렬을 평가하여 관련된 근육들을 치료해야 할것입니다.