고관절 유연성과 요통(허리통증)과의 관계

적적한 몸통근육의 조절과 고관절의 유연성이 달성되면 허리 그 자체를

치료하지 않아도 대부분의 요통은 완화된다

-shirley A. sahrmann-

 

요통의 치료에 있어서 고관절의 유연성 회복은 매우 중요 합니다.

아래 그림은 고관절의 굴곡이 불충분할때 허리와 골반의 회전에 관한

평가 입니다.

 

 

뒤로 락킹하는 동안 왼쪽 고관절 굴곡의 제한으로 인하여 골반이 이동하고

요추가 회전되는 모습을 볼 수 있습니다.

확인 검사를 위해 앉은자세에서 슬관절 신전 검사에서 오른쪽은 정상

왼쪽은 몸통이 회전되는 모습을 볼 수 있습니다.

이것은 슬괵근의 단축으로 인한 고관절 굴곡 제한이 요추의 회전운동을

만들어 내는 것을 보여 줍니다.

 

이 검사에서 확인 할 수 있듯이 요통 치료에 있어서 고관절의 유연성은

반드시 체크해야 할 부분 입니다.