허리 아플때 디스크 인지 아닌지 아주 쉽게 구별하는 방법[허리통증 원인 감별하기]

허리 아플때 디스크 인지 아닌지 아주 쉽게 구별하는 방법[허리통증 원인 감별하기] 여러분 안녕하세요 알아두면 쓸데있는 물리치료 이야기 알쓸물치 입니다.

오늘은 허리 아플때 막 아파 죽겠는데 혹시 디스크인가? MRI찍어야 하나? 하는 생각이 드실때 단순 허리통증인지 디스크인지 를 아주 간단하게 구별하는 방법을 알려 드리겠습니다.

여러분 이것만 아셔도 돈 아끼시는 겁니다^^ 보통 급성으로 허리가 삐었을 때나 또는 만성적으로 계속 허리가 아픈 경우에 혹시 디스크가 터진건 아닌지 걱정이 많이 되서 결국 병원 가셔서 MRI찍고 이것저것 돈을 많이 쓰게 되는데요 이럴때 증상만으로 디스크인지 아닌지를 쉽게 구별 할 수 있습니다.

우선 급성으로 갑자기 아파서 움직일 수가 없는 경우에는 디스크 때문에 생긴 통증이면 허리 주변에 손을 댄다고 해서 큰 통증이 나타나 지 않습니다.

그 이유는 디스크라는 질환은 척추 사이의 디스크가 튀어 나와서 신경을 눌러서 심한 통증이 생기기 때문에 겉에 있는 근육 을 만진다고 해서 그렇게 민감하게 반응하지는 않습니다.

하지만 급성요추 염좌라고하는데 허리를 갑자기 삐었을때는 허리에 살짝 손만 대도 만지지 말라고 막 소리지르고 난리가 나게 되죠~ 왜냐하면 허리가 삐는것 급성 요추염좌는 허리뼈 어떤 자극에 의해서 갑자기 틀어지거나 인대에 약간의 손상을 받았을 때 더 큰 손상을 막기 위해서 주변의 근육들이 허리가 움직이지 못하도록 꽉~~ 잡고 있는 상태이기 때문에 근육을 만지면 심한 통증이 생기게 되는 것입 니다.

두번째 구별법은 갑자기 아픈경우나 아니면 만성적으로허리가 아프면서 다리까지 통증이 뻗치는 경우가 있습니다. 이럴땐 정말 디스크나 협착증이 아닌가 걱정이 많이 되죠 이런 경우에는 딱 한가지만 기억 하세요 무릎 밑으로 증상이 나타나는가? 만약 무릎 밑으로 종아리 발등 발바닥 까지 증상이 있다면 신경이 눌렸을 확률이 아주 높구요 만약 무릎 위쪽 허벅지 정도까지만 통증이 있다면 디스크가 아닐 확률이 아주 높습니다.

그 이유는 주로 디스크는 4번신경과 5번신경이 눌리게 되는데 이신경이 지배하는 영역이 무릎보다 아래쪽 이기 때문 입니다.

오늘 알려드린 두가지 방법으로 자가진단 해 보시고 허리를 눌럿을땐 큰 통증이 없는데 허리와 다리가 아프고 무릎 아래쪽까지 증상이 있다면 디스크 또는 기타 다른 척주 질환이 있을 가능 성이 있으니 병원을 방문 하셔서 정확한 진단을 받아 보실 것을 추천 드리고요 만약 디스크가 아니라면 제 채널에 허리통증을 관리하는 방법에 대한 다양한 영상이 있으니 참고해 주시면 될거 같습니다 자 오늘 준비한 내용은 여기 까지 이구요~

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모두 안녕히 계세요 #허리아플때 #허리디스크 #척추협착증