삼각근 승모근 전거근의 상호작용

관절와상완관절의 외전 또는 굴곡이 원활이 일어나기 위해서는 견갑골의 상방회전이 반드시 동반되어야 합니다.

상완골과 견갑골이 2:1의 비율로 움직이며 견갑골 60도 상완골 120도의 움직임으로 180도 외전이 가능해 지게 됩니다.

이것을 견갑상완리듬이라고 하며 이 리듬이 깨지면 충돌증후군이 발생하게 됩니다.

아래 그림은 견갑상완리듬을 만들어내는 근육들의 작용 입니다.

 

삼각근이 상완골을 외전시킬때 상부승모근 하부승모근 그리고 전거근이 화살표 방향으로 당겨 주면서 견갑골의 상방회전을 만듭니다.

어깨 기능부전이 있는 사람은 이 세가지 근육은 꼭 체크해야 겠죠^^