견갑골 내전의 문제점

 

 

▲ 견갑골의 척추연이 척추로 부터 3인치 이내에 위치하고 있으며 견관절을 완전히 굴곡하면 더 내전되는 정렬을 보입니다.

 

▲ 90도 외전 자세에서도 여전히 내전된 모습을 보입니다.

 

이런 정렬을 가진 사람은 능형근과 승모근이 단축되어 있고 전거근은 늘어나고 약해져 있습니다.

 

또한 이러한 근육의 변화는 정상적인 견갑상완 리듬을 방해하는 요소가 되고 결국 어깨에 손상을 주는 원인이 되는 것 입니다.